Гиря – широко известный универсальный снаряд с давней историей.
Предназначена она для увеличения мышечной массы и выполнения силовых упражнений.
Тренировки с гирей позволяют накачать бицепс, трицепс, мышцы спины, брюшного пресса,
ягодичные мышцы.
Имея дома один такой универсальный снаряд, вы можете обеспечить себя полноценной
физической нагрузкой.
Преимущество гири в резиновой оболочке - нет необходимости оборудования страховочной поверхности на полу.
Гири в резиновой оболочке прекрасно подходят для занятий как в спортивном зале , так и дома.
Выбирать гирю необходимо в соответствии со своей физической формой и весом.
Для чего используют гирю в резиновой оболочке:
• для увеличения мышечной массы и выполнения силовых упражнений
• для обеспечения нагрузки на бицепс, трицепс, мышцы спины, брюшного пресса, ягодичные мышцы
• для защиты поверхности пола
Материал: резина (RUBBER), железо (IRON) Вес: 4 кг
