Диски для ковзання PowerPlay 4332 Sliding Disk Чорні

Назначение: Диски для скольжения помогают улучшать уровень выносливости и разнообразить повседневную активность. Регулярное выполнение упражнений с фитнес-дисками позволяет поддерживать мышцы в тонусе.

Описание:

Большой выбор упражнений-существует большое разнообразие упражнений для дисков в качестве тренажеров для тренировки, которые вы можете выполнять с помощью дисков для скольжения, Чтобы улучшить вашу координацию и гибкость, одновременно нацеливая и укрепляя основные зоны вашего тела. Для выполнения скользящих-упражнений достаточно положить на пластины ладони или стопы и выполнять скользящие движения в различных направлениях. Изменяя направление движений, пользователь привлекает различные группы мышц, тем самым активизируя все тело. Поддерживая собственное равновесие на дисках для скольжения, спортсмен приводит в работу мелкие мышцы-стабилизаторы, которые во многих видах фитнеса чаще всего остаются неактивными. Тренировка помогает одновременно задействовать большинство мышц в теле. В зависимости от комплекса упражнений и задач продвинутые пользователи могут использовать сразу 2 пары тарелок - по паре под руки и ноги.

Специальный двусторонний дизайн -заниматься глайдингом можно на любой поверхности пола. Мы разработали слайдеры из двух различных материалов, которые могут работать на любой поверхности и полу, с гладкой пластиковой стороны для ковров, коврового покрытия, искусственной травы; сторона слоя ткани для твердой древесины, ламината или плитки.

Высококачественный материал - Мы сделали гладкую пластиковую сторону из высококачественного ABS пластика ; сторона слоя ткани с тканью EVA. ЛЕГОК И компактен - 18 см диски для скольжения легкие и компактные, поэтому их можно положить в сумку и взять с собой в дорогу, на работу или даже в спортзал.

Диск для скольжения используются для:

• укрепление и растяжки основных групп мышц
• проработка мелких мышц-стабилизаторов
• отработка концентрированного и правильного выполнения движений
• восстановительных тренировок после травм и при болях в суставах
• развития выносливости, моторики и координации у взрослых и детей

Глайдинг был изобретен чемпионкой мира по аэробике Минди Мильреа, которая более пяти лет работала над уникальной методикой. Она изобрела новый запатентованный вид спортивных тренировок, которые могут использовать как новички, так и профессионалы.
Глайдинг доступен в том числе для пользователей после травм и сложных операций. Такие занятия помогают быстро восстановиться.