Медичний м'яч або медбол - це набивної м'який м'яч, який раніше використовувався виключно в реабілітаційних цілях.
Але, показавши свою ефективність, став досить популярним інструментом в силових і аеробних тренуваннях.
З його допомогою можна виконати багато вправ, зробити тренування різноманітною.
М'яч забезпечує щадну навантаження, тому найчастіше використовується початківцями спортсменами, жінками, дітьми, людьми похилого віку.
Для чого використовують медбол
• тренажери підходять для розвитку координації і витривалості
• для зміцнення м'язів всього тіла
• для вправ в фітнесі, аеробіці, лікувальної гімнастики та реабілітаційних вправах
Матеріал : полівінілхлорид (PVC), пісок (sand) Вага: 3 кг Діаметр: 10 см
